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Ingrédients pour 12 biscuits : 50 g de quinoa blond 80 g de flocons d'avoine estampillés sans gluten 30 g de pépites de chocolat noir 2 CAS de fécule (ici aroow-root) 1 banane plantain bien mûre 1 CAC d'extrait de vanille

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Les ingrédients INGRÉDIENTS POUR 1 TASSE : 1 Expresso 10 cl de boisson végétale Amandes Noisettes Bio Bjorg

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Les ingrédients INGRÉDIENTS POUR 1 MUG : 2 c. à café de Mélange Chaï Tea 10 cl de boisson végétale Riz Bio Bjorg 20 cl d’eau

ingrédients (fait 2 sandwichs): 1 cuillère à soupe de lin moulu 3 cuillères à soupe d'eau 1 c. À thé VEGG 1/4 d'eau C 1/4 C de lait d'amande 1 1/2 cuillère à soupe de beurre végétalien fondu 2 c. À soupe de sirop d'érable 1/4 c. À thé de cannelle 1/8 c. À thé sel de mer

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• 1 tasse de flocons de châtaignes • 1 tasse de flocons de sarrasin • 1 tasse de flocons d'avoine (ou de riz) • 4 C.S. de graines de courge • 4 C.S. de noisettes entières • 3 C.S. d'abricots séchés coupés en dés • 3 C.S. de figues séchées coupées en dés • 2 C.S. de miel • 1 C.S. de sirop d'agave ou de riz • 3 C.S. d'huile de tournesol

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Les ingrédients Pour le smoothie :100 g de Muesli Superfruits Bjorg (réservez les amandes pour la décoration) 1 mini lait amande chocolat Bjorg 1 banane congelée en morceaux 1 pincée de cannelle (optionnel) Pour la décoration :1 petite poignée de Muesli Superfruits Bjorg 1 petite poignée de noisettes et/ou d'amande toastées 1 c. à café de graines de chia un fruit frais en lamelles 1 filet de sirop d'agave Bjorg (optionnel)

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Les ingrédients 3/4 de tasse de Porridge figue framboise 1/2 à 3/4 de tasse de lait d'amande 1 c. à soupe de graines de chia 1 c. à soupe d'Amande à tartiner 1 banane quelques fraises sirop d'agave

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Ingrédients pour 2 petits pots : 10 dattes Medjoul 1/2 verre d'eau

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Pour 1 personne : 1/2 concombre 1/2 citron 2 asperges verte 1/2 poignée d’épinards 1/2 poignée de persil 1 branche de céleri 1/6 de fenouil 1/4 de laitue 1 cm de gingembre

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Les ingrédients 1 tasse de Porridge figue framboise 2 tasses d'eau filtrée 1 tasse de lait d'amande 1 pincée de sel non raffiné 1 tasse d'un mélange de fruits rouges frais ou surgelés (framboises, cerises, mûres, myrtilles) 1 c. à soupe de sirop d'agave 1 c. à soupe d'Amande à tartiner 1 petite poignée d'amandes toastées

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