Archive for the ‘Jus’ Category

Pour 1 personne : 1/2 concombre 1/2 citron 2 asperges verte 1/2 poignée d’épinards 1/2 poignée de persil 1 branche de céleri 1/6 de fenouil 1/4 de laitue 1 cm de gingembre

Categories: Boissons, Encas, Goûter, Jus, P'tit dej

Pour 2 personnes : 2 tomates 1 branche de céleri 2 gousses d’ail 1/2 concombre Jus de 1 citron

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Les ingrédients 200 ml de jus de carotte Bjorg100 ml jus de betterave Bjorg100 ml de jus de grenade Bjorg2 oranges pressées (100 ml environ)1 jus de citron pressé (15 ml environ)

Categories: Boissons, Jus, Smoothies

Les ingrédients 200g de fraises Gariguette40 cl de Lait d'Amande Vanille Bio20 baies de Sichuan

Il vous suffit d'avoir un bon mixeur et c'est parti !

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Ingrédients pour 2 personnes (500 ml environ) : 1 gousse d’ail 1 morceau de curcuma, de la taille de 2 phalanges 1 morceau de gingembre, de la taille d’1 phalange 2 kiwis, pelés 2 petites pommes, lavées 1/2 betterave, lavée 1/2 fenouil, lavé 3 branches de coriandre fraîche, lavées

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Pour 2 smoothies : Smoothie : 1 citron vert 1 banane pas trop mûre 350 g de pastèque Déco : 2 c. à café de sucre 1 c. à café de sirop de vanille

Ingrédients pour 1 personne : 1/2 pomme, pelée 1/2 poire, pelée 1/2 fenouil, lavé 1 petit morceau de gingembre, pelé 200 ml d’eau 1 étamine ou un sac à lait

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3 recettes de jus bons pour le moral, la digestion et le teint.

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